早上一定要早起,不要贪睡,因为也许你会错过一天中最美丽的风景和最美好的时光,不仅仅是因为一天之计在于晨。
听心跳一分钟,再做重要的事情,疲劳时,…
每天坚持一次运动。
每天自我反省一次。
每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。
走路比平时快30%,肢体语言健康有力,不懒…
把重要的观念、方法写下来,随时提示自己。
随时记录想到的灵感。
写点日记,不要太依靠记忆。
随时用零碎的时间做零碎的事情。
工作时间,每一分、每一秒做有利于生产的…